大家好,小新来为大家解答以上的问题。月经期间可以吃樱桃吗有什么影响,月经期间可以吃樱桃吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
月经期可以吃樱桃。经期饮食上没有特别的禁忌。以清淡、营养、易消化、易吸收为主。很多人在经期都会出现肠胃不适的情况。月经期间,体内前列腺素的分泌会增加,前列腺素会刺激平滑肌和子宫平滑肌收缩,从而引起痛经。刺激胃肠道平滑肌收缩,会出现恶心、呕吐、腹泻、腹痛等不适。所以很多人脾胃虚弱。如果经期饮食太凉,凉了就尽量少吃。可以吃樱桃,最好是常温的。不要把它们放在冰箱里。冷冻后取出。本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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