骨折吃什么水果比较好(骨折吃什么水果)

【百科】发布于2022-09-30 18:14:01 阅0
摘要大家好,小新来为大家解答以上的问题。骨折吃什么水果比较好,骨折吃什么水果很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!多吃富含维生素、矿...

大家好,小新来为大家解答以上的问题。骨折吃什么水果比较好,骨折吃什么水果很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

多吃富含维生素、矿物质和钙的水果,如草莓32 mg /100 g,补充钙质。蛋白质多吃牛油果、无花果、枸杞。同时,亚热带高中有纤维素,防止卧床便秘。在补充钙微量元素的同时,为了促进钙的吸收,应多进行户外活动。阳光可以促进维生素D2的形成,维生素会加速钙的吸收和转化,从而促进骨折的愈合。加强骨折肢体的功能锻炼也是骨折愈合的必要条件。

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