腹语怎么练(腹语怎么练视频教程)

小美【问答】

腹语怎么练,看这里?

1、练气：在使用腹语术时，肺活量要好，体内的气要充沛，将气运转自如。

2、练声银镇皮：主要是练习变声的技巧，可以通过改变舌头的位置而发出不同的声音。

3、逆式呼吸法：一般人都是胸式呼吸，吸气时腹部鼓起，呼气时腹部瘪下去，这种方法相反，能够提高身体素质，改善呼吸系统。

4、练习控制嘴部肌肉，腹语师的嘴巴是绝不能突然张开或抖动的，这是需要花大量时间练习的，练习五腔共鸣：即颅腔、鼻腔、口腔、颈腔、腹腔同时旅迹震动共鸣。

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腹语是怎么发出来的

腹语是利用口腔共振发声。

1.将空气从口腔咽到食道中，食道再利用腹腔和胸腔的收缩，把气体挤压到咽腔，从而震动咽腔，咽腔的粘膜通过口腔的变形发声，就能形成腹语。

2.人们正常说话尤其是唱歌时，要利用口腔共振发声。而另外的情况是在说悄悄话时，怕别人听到，就只用声带发音，尽量减小口腔共振。再有一种是用假嗓子说话唱歌，如唱陕北民歌，就是另一种利用嗓子发音的方式。上面说的民间艺人则是两种嗓子（也许再加哨子）并用，而得到奇妙的艺术效果。腹语则是反其道而行之，讲话向肚中咽，使声音在腹腔共振，这样隔着肚皮就可以听到含混不清的话音。

3.因为“腹语”这个名词让人误以为是腹部发音，实际上不是，仔细观察发音者他们嘴巴大多数都张有小口，这才是真正之谜。至于武侠小说和电影中腹部说话都是虚芦没轮构。

（配图1）

4.“腹语”练好了可以发出比较大的声音，不一定要耳朵贴着肚皮去听。腹语并不难，只要唇齿不动，用舌头来讲话即可。开始有些不习惯，慢慢就会掌握窍门，发音也由唔唔声变清楚些了。 “腹语”练习最主要要学会肚子用力，将下丹田的气息通过腹腔，胸腔，喉腔，口腔，头颅集体共鸣达到立体声的发声效果。腹语是一门高深的艺术，腹语的声音跟自己的原始声音是有本质区别的。这一点一定要牢记。

5.腹语声音分为三种，男低音，女高音，卡通音。接下来可以将三类声音再进行细分和联系。腹语练习的步奏可以分为以下三个阶段：

（1）.初学者-喉音。也就是嘴唇不动的情况下挤压声带发出的声音。一般声音比较干涩，发声的时候面部表情用力比较明显。

（2）.入门-胸音。腹语练习男性和女性的发音方式是不同的。男性的胸音比较重，女性的喉音极其喉管以上部位音律较重。经过半年到一年的坚持练习，初学者都可以达到胸音这个阶段。这时候声音的力量比较大，学习者可以学会用脖子附近肌肉的力量。面部用力表情会减少或者没有。

（3）.初级-腹语声。学习者学会肚子用力，将下丹田的力量在腹腔，胸腔，口腔，鼻咽腔进行相互调节运用。嘴巴可以随心所欲地做出和发声不一致的表情。这时候的发声为立体声。腹语高手可以达到嘴巴在吃东西的时候，通过鼻腔发音。在喝水的时候，刷牙的时候，都可以通过自己的高超技能达到腹语发音的察宴神奇效果。腹语的入门练习一般需要一年左右的不懈坚持。真正领悟腹语精髓，称之为腹语师则需要坚持不懈的努力和感悟。这个过程则因人而异三到五年或者五到十年。就像唱歌一样人人都会，但是学习京剧则需要五到十年或者更长时间的专业学习。

6.腹语起源于古中国后流传到古埃及，距今已有3000多年的历史。中国的史书上，也有腹语表演的记载。只是如今，能表演腹语的中国艺术家几乎没有。腹语表演时，演员一般操纵一具木偶，两者之间依据故事情节展开对话，通过表演先后的时间差，以不同的语音、语调，紧凑流畅地表现故事内容。

7.正常人说话时呼吸部位在胸部，腹语说话为了增加气压和气流量，呼吸需要在腹部，大部分发音技巧靠舌部的运动和鼻腔共鸣产生。除了说话时呼吸部位的改变，所以说腹语需要对舌部以及其他口腔肌肉的控制相当强大。

8.近两年，随着互联网络的发展，网络视频也迅速流行起来，这让腹语表演艺术有了更加便捷的传播渠道，各位腹语表演艺术家也纷纷在网络开辟了自己的博客，上传自己的腹语视频供大家观赏，而民众也因此对腹语表演艺术有了更深刻的陪信认识。腹语表演艺术的出现，填补了中国艺术史上的一个空白。从发展势头来看，腹语表演在中国的发展空间非常大，电视台的综艺节目、电视剧、电影、剧场演出、广告、公益活动、商业演出等等，都会因为腹语表演艺术的加入而显得更加新颖别致、生动活泼。

一石堂在日本，犹如张学友在中国，几乎家喻户晓。他的腹语表演，能与众不同地同时操纵两具木偶，并能用7种不同的语音、语调展开情节，开创了世界腹语表演的先河。他的作品以人、动物、自然等风土人情、趣味故事为题材，运用独特的演技、幽默的腹语来表现，因而深受日本观众的喜爱。一石堂曾来中国上海演出过，他表演了《猪爷爷》、《花花猫》、《小猴》、《字母表》等9个节目。

练腹语最简单方法

腹语原理

腹语并不是真的在用肚子说话，任何人都不可能用肚子来说话，而是说经过了一定的训练之后，改变了人们说话的方式，人们平时在说话的时候，基本上是靠唇齿舌共同运动完成语音的发声，但是说腹语的时候，经过训练之后可以在上下颌、甚至是嘴唇都闭合的状态之下，就把语音给发出来，这个发音的过程，需要训练，需要技巧，可以说只是依靠舌头来完成的。而且只要训练过一段时间，很多人都可以来掌握这个技巧。

概述

在人们正常说话尤其是唱歌时，要利用口腔共振发声。而另外的情况是在说悄悄话时，怕别人听到，就只用声带发音，尽量减小口腔共振。“腹语术”则是反其道而行之，讲话向肚中咽，使声音在腹腔共振，就是腹语术。

“腹语”练好了可以发出比较大的声音，不一定要耳朵贴着肚皮去听。腹语井不难，只要倒吸气发音，或者强把话音往下咽就行。开始有些不习惯，慢慢就会掌握窍门，发音也由唔唔声变清楚些了。

练习技巧/腹语

腹语图册

腹语并不是真的在用肚子说话，任何人都不可能用肚子来说话/*注：这并不是绝对的。近十年前就有刊载消手首早息说，上海有一个因鼻咽癌而割去声带的人，他通过艰苦努力训练用打嗝说话，即用打嗝使空气流过食道，再用特殊的方式控制腹肌，在半年时间内练出用腹肌说话的本领。他教过了许多和她有共同遭遇的人，而且分文不收。据说有一位台湾人也罹患了鼻咽癌，手术后拜他为师，学会了这种本领，他想用重金酬谢这个上海人，但是这上海人婉言谢绝了。那台湾人感叹道：“想不到在现在这个社会还有这种人。”*/，而毕雀是说经过了一定的训练之后，改变了我们说话的方式，我们平时在说话的时候，基本上是靠唇齿舌共同运动完成语音的发声，但是说腹语的时候，经过训练之后可以在上下颌、甚至是嘴唇都闭合的状态之下，就把语音给发出来，这个发音的过程，需要训练，需要技巧，可以说只是依靠舌头来完成的。而且只要训练过一段时间，很多人都可以来掌握这个技巧。在我们正常说话尤其是唱歌时，要利用口腔共振发声。而另外的情况是在说悄悄话时，怕别人听到，就只用声带发音，尽量减小口腔共振。再有一种是用假嗓子说话唱歌，如唱陕北民歌，就是另一种利用嗓子发音的方式。上面说的民间艺人则是两种嗓子（也许再加哨子）并用，而得到奇妙的艺术效果。腹语则是反其道而行之，讲话向肚中咽，使声音在腹腔共振，这样隔着肚皮就可以听到含混不清的话音.“腹语”练好了可以发出比较大的声音，不一定要耳朵贴着肚皮去听。腹语并不难，只要倒吸气发音，或者强把话音往下咽就行。开始有些不习惯，慢慢就会掌握窍门，发音也由唔唔声变清楚些了腹语原理

概述

练习技巧/腹语

腹语图册

腹语并不是真的在用肚子说话，任何人都不可能用肚子来说话/*注：这并不是绝对的。近十年前就有刊载消息说，上海有一个因鼻咽癌而割去声带的人，他通芹渗过艰苦努力训练用打嗝说话，即用打嗝使空气流过食道，再用特殊的方式控制腹肌，在半年时间内练出用腹肌说话的本领。他教过了许多和她有共同遭遇的人，而且分文不收。据说有一位台湾人也罹患了鼻咽癌，手术后拜他为师，学会了这种本领，他想用重金酬谢这个上海人，但是这上海人婉言谢绝了。那台湾人感叹道：“想不到在现在这个社会还有这种人。”*/，而是说经过了一定的训练之后，改变了我们说话的方式，我们平时在说话的时候，基本上是靠唇齿舌共同运动完成语音的发声，但是说腹语的时候，经过训练之后可以在上下颌、甚至是嘴唇都闭合的状态之下，就把语音给发出来，这个发音的过程，需要训练，需要技巧，可以说只是依靠舌头来完成的。而且只要训练过一段时间，很多人都可以来掌握这个技巧。在我们正常说话尤其是唱歌时，要利用口腔共振发声。而另外的情况是在说悄悄话时，怕别人听到，就只用声带发音，尽量减小口腔共振。再有一种是用假嗓子说话唱歌，如唱陕北民歌，就是另一种利用嗓子发音的方式。上面说的民间艺人则是两种嗓子（也许再加哨子）并用，而得到奇妙的艺术效果。腹语则是反其道而行之，讲话向肚中咽，使声音在腹腔共振，这样隔着肚皮就可以听到含混不清的话音.“腹语”练好了可以发出比较大的声音，不一定要耳朵贴着肚皮去听。腹语并不难，只要倒吸气发音，或者强把话音往下咽就行。开始有些不习惯，慢慢就会掌握窍门，发音也由唔唔声变清楚些了

腹语怎么练

练习腹语的方法如下：

腹语术的练习最重要的有两个部分，一是练气，二是练声。练气首先是指在使用腹语术时，肺活量要好，体内的气要充沛。其次是要将体内的气运转自如。练气的最好的方法就是跑步和逆式呼吸法。练声主要是练习变声的技巧。关键在于改变舌头的位置。其实我们每个人都可以通过改变舌头的位置而发出不同的声音。

腹语表演中一个很关键的地方就是要很好链键的控制嘴部肌肉。因为在进行腹语表演时，为了让观众有声音就是你手上的玩偶发出的错觉，腹语师的嘴巴是绝不能突然张开或抖动的。否则表演就缓芹算是完全失败了。而控制嘴巴棚哪巧肌肉必须要靠对着镜子长时间的苦练。

练习腹语最快的方法是逆式呼吸法，也叫做腹式呼吸，也叫做胎式呼吸。婴儿在呼吸时就是用的这种呼吸方法。一般人都是胸式呼吸，吸气时腹部鼓起，呼气时腹部瘪下去。腹式呼吸刚好相反，吸气时腹部瘪下去，呼气时腹部鼓起来。

这种呼吸方法是让横膈膜上下移动。由于吸气时横膈膜会下降，把脏器挤到下方，因此肚子会膨胀，而非胸部膨胀。为此，吐气时横膈膜将会比平常上升，因而可以进行深度呼吸，吐出较多易停滞在肺底部的二氧化碳。对于提高身体素质，改善呼吸系统是很有好处的。

怎么学腹语入门

学习腹语的方法：

1、闭嘴说腹语

腹语(ventriloquism)是一种表演形式，大多倾向于喜剧，呈现一种诙谐、风趣、幽默反映人生百态的风格。

所谓腹语，就是用肚子说话，嘴不能动，利用腹部、胸腔运气，通过声带的震动，依靠鼻腔、头腔的共鸣，把声音抛出去。

腹语的表演者,手上都会操弄一个人偶,或者是以动物卡通形象为造型,而性格拟人化的偶! 依靠偶与表演者之间的对话,产生喜谨御念剧效果.当偶说话的时候,表演者必须赋予声音,这时候就牵涉到所谓"腹语".因为表演者的嘴唇不能动,而且此声音经由腹部的处理会形成与自然声截然不同的效果,观众看的时候会觉得"偶"是栩栩如生,活灵活现,能与人对话的。

说腹语，嘴唇间是要留一条缝的，这样才能气息通畅，发音自如。

上下牙齿似咬非咬，嘴唇间留一粒米高度的空隙，以吐气不感觉受阻、舒服自然的状态来说腹语的。

嘴唇闭而不合，下颌也不要动，总之要让别人感觉不是你在说话。但对瘦男人来说，喉节会上下活动咋办?很简单，用衣饰打扮来盖住就行了。

2、从拼音开始

最好从练习说拼音开始。首先用上半个月，将汉语拼音从头到尾仔细念。

而且，作为基本功，念拼音一定要一直坚持下去，哪怕你成了腹语高手。

因为闭上祥困嘴说话，发音始终和唇音有所差别，失去了嘴唇的调节，声音会发闷发浊。即使你闭嘴说话感觉不错，仍需要长时间作练习。

3、人体语言发音机能重新组合

嘴唇肯定是不能动的了，另外还有一样不能动，那就是牙齿。

平常说话，嘴唇和牙齿都参与了发音，主要是起控制发音时的气流

那嘴唇和牙齿参加腹语发音吗?起什么样的作用?

我肯定地说，唇齿在腹语发音时，起的作用也是相当大的。