什么水果维生素多减肥能吃（什么水果维生素多）
【百科】发布于2022-09-30 18:05:12 阅0次
摘要大家好，小新来为大家解答以上的问题。什么水果维生素多减肥能吃，什么水果维生素多很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！苹果，苹果富...
大家好，小新来为大家解答以上的问题。什么水果维生素多减肥能吃，什么水果维生素多很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
苹果，苹果富含维生素。吃苹果可以补充身体缺乏的维生素，提高抵抗力。每天吃一个苹果有很多好处。猕猴桃还含有丰富的维生素，但注意不要吃太多，以免拉肚子。香蕉富含维生素，有润肠通便的功效。葡萄还含有丰富的维生素，有抗氧化作用和美白作用。水果虽好，但一定要注意。不要吃太多，但要适量。本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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