核桃吃多了有什么坏处啊（核桃吃多了有什么坏处）
【百科】发布于2022-09-30 17:59:25 阅0次
摘要大家好，小新来为大家解答以上的问题。核桃吃多了有什么坏处啊，核桃吃多了有什么坏处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！核桃含有丰...
大家好，小新来为大家解答以上的问题。核桃吃多了有什么坏处啊，核桃吃多了有什么坏处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
核桃含有丰富的脂肪、蛋白质、维生素和氨基酸，营养价值很高。但如果吃多了，也会损害身体健康。核桃中的脂肪含量很高，达到60%。核桃吃多了会有以下坏处：33601。增加肝脏负担；2.引起消化不良、恶心、腹胀和腹泻；3.不利于减肥；4.加重痘痘；5.引起高血脂、动脉硬化、高血压、心脑血管疾病等。本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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