生吃芹菜有什么营养（生吃芹菜有什么危害）
【百科】发布于2022-09-30 17:49:27 阅0次
摘要大家好，小新来为大家解答以上的问题。生吃芹菜有什么营养，生吃芹菜有什么危害很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！芹菜可以生吃，生...
大家好，小新来为大家解答以上的问题。生吃芹菜有什么营养，生吃芹菜有什么危害很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
芹菜可以生吃，生吃芹菜的营养价值会更高，因为生吃芹菜营养成分不被破坏，可以调节肠胃功能，降血压，利尿，治疗月经不调，神经衰弱等常见病，对人体无害。含有丰富的维生素、纤维和水分，有很好的降血压作用，并有利尿作用，对食欲和肠胃不好的人有改善作用。凉拌芹菜可以减肥，还可以起到消炎解毒的作用。本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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