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1、雄激素高的女性首先可以在饮食中多吃豆类,因为豆类中含有天然的植物雌激素,可以起到调节内分泌的作用。同时可以养成良好的生活习惯,早睡早起,避免肥胖。因为肥胖,会导致雄激素分泌增加。其次,碳酸饮料、肉类、辛辣食物要少量食用。
2、如果经过上述调理后,患者的雄激素水平没有得到缓解,就应该去医院查找雄激素水平偏高的原因。是否存在多囊卵巢综合征或肾上腺、下丘脑、垂体、卵巢本身的某些病变,导致雄激素过多,需要使用药物进行调理。单纯靠饮食和生活习惯是无法完全调节的。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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