苦荞茶能长期泡水喝吗（苦荞茶能长期喝吗）
【百科】发布于2022-09-30 17:44:57 阅0次
摘要大家好，小新来为大家解答以上的问题。苦荞茶能长期泡水喝吗，苦荞茶能长期喝吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！苦荞茶不能久喝。...
大家好，小新来为大家解答以上的问题。苦荞茶能长期泡水喝吗，苦荞茶能长期喝吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
苦荞茶不能久喝。由于苦荞性味寒凉，若长期饮用，会伤脾碍胃，出现脾胃阳虚、腹部冷痛、大便不成形、形体消瘦等症状；此外，苦荞茶还有降血糖、降血脂的作用。体质较弱的人如果长期饮用，会增加低血糖和血脂偏低的风险，产生头晕、乏力、记忆力减退等副作用。可以每周喝3~4天苦荞茶，每次500ml左右。本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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