摘要大家好，小新来为大家解答以上的问题。中老年人腿抽筋是怎么回事，中老年人腿抽筋是怎么回事很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！如果...

大家好，小新来为大家解答以上的问题。中老年人腿抽筋是怎么回事，中老年人腿抽筋是怎么回事很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

如果中老年患者经常抽筋，则认为是缺钙引起的。因为中老年人50岁以后容易缺钙，会导致骨质疏松。这时候就会引起腰酸背痛，脊椎退化，甚至抽筋。因此，中老年患者不妨通过补钙来缓解症状。临床上常用的补钙药物有很多。可以选择在正规医院或药店购买补钙剂或口服液，也可以吃含钙量高的食物缓解症状。临床上含钙量高的食物主要有芝麻酱、花生酱、牛奶等。可以起到很好的缓解症状的作用。如果症状没有明显缓解，建议患者去医院进一步治疗。

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