摘要大家好，小新来为大家解答以上的问题。骨密度低怎么办要吃钙片，骨密度低怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！钙是维持正常骨密...

大家好，小新来为大家解答以上的问题。骨密度低怎么办要吃钙片，骨密度低怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

钙是维持正常骨密度的重要矿物质。但这是缺钙的现象，提示经常缺钙。目前是否缺钙，不能一概而论。当人体每日钙摄入量低于600mg时，尤其是孕妇、儿童、哺乳母亲和老年人，他们比普通人需要更多的钙，骨骼和牙齿不仅得不到钙的供应，还需要其他钙来维持日常生理需要，从而导致骨密度下降。目前市场上增加骨密度的保健品有两种，一种是含钙的，一种是不含钙的，或者目的不是为了补钙，而是通过调节内分泌来促进钙的吸收，从而达到增加骨密度的目的。

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