胡麻油的功效与作用（胡麻油的功效与作用）
【百科】发布于2022-09-30 17:19:34 阅0次
摘要大家好，小新来为大家解答以上的问题。胡麻油的功效与作用，胡麻油的功效与作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！炒菜时经常加入芝...
大家好，小新来为大家解答以上的问题。胡麻油的功效与作用，胡麻油的功效与作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
炒菜时经常加入芝麻油，因为芝麻油中含有芝麻素，芝麻素在炒菜时能分解芝麻酸和一些芳香化合物，使菜肴变香，刺激人的食欲。芝麻油还含有丰富的维生素E、不饱和脂肪酸等成分，能消除自由基，减少皱纹，有抗衰老、抗癌的作用。除此之外，吃芝麻油还可以帮助减肥，因为芝麻油中有维生素K，可以吸收皮下多余的脂肪。本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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