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蛋白质摄入过多对健康有害,尤其是动物蛋白。摄入过多可能导致癌症和动脉硬化,危害血液循环。当人体摄入的蛋白质过多超过人体需要量时,机体代谢后会留下许多有毒的代谢遗迹,而营养丰富的部分则被迫排出,造成营养缺乏和酸碱度失衡。有饮酒习惯的人也容易患痛风。并加重尿毒症、氮血症和脂肪肝。本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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