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干柠檬片可以直接用来泡水,但是柠檬含有丰富的维生素C,容易被高温破坏。一般浸泡柠檬时,水温不宜过高,一般在50至60度,以免营养成分流失。干柠檬片泡水,可以适当用蜂蜜、冰糖、红糖调味。如果经常熬夜,面对电脑人群,可以放一些枸杞、菊花,有滋阴补肾、清肝明目、疏散风热的功效。一般饭后喝比较好。本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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