糖尿病能吃什么水果樱桃（糖尿病能吃什么主食）
【百科】发布于2022-09-30 16:48:38 阅0次
摘要大家好，小新来为大家解答以上的问题。糖尿病能吃什么水果樱桃，糖尿病能吃什么主食很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！糖尿病患者的...
大家好，小新来为大家解答以上的问题。糖尿病能吃什么水果樱桃，糖尿病能吃什么主食很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
糖尿病患者的主食中最好不要喝各种粥。喝粥后血糖波动很大。剩下的可以吃，但是主食的每日总热量要根据自己的体重来计算主食的量。全天总热量中碳水化合物占55%，脂肪占25%，蛋白质占20%。除了主食，零食和小吃也要算在每日总热量里，尽量按照黄金比例分配。要定时、定量、有序，少吃多吃，口味清淡。本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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