养生保养（关于养生保养的介绍）
【百科】发布于2022-09-30 16:35:16 阅0次
摘要大家好，小新来为大家解答以上的问题。养生保养，关于养生保养的介绍很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、养生保健指保养、调养、...
大家好，小新来为大家解答以上的问题。养生保养，关于养生保养的介绍很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、养生保健指保养、调养、颐养生命。
2、即以调阴阳、和气血、保精神为原则,运用调神、导引吐纳、四时调摄、食养、药养、节欲、辟谷等多种方法,以期达到健康、长寿的目的。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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