1、灵芝可以直接泡水喝。泡水时应将灵芝切片或剪碎,并用开水冲泡,且需要连续多次冲泡,才有利于药效发挥。灵芝属于一种中药,性平,味甘,归心、肺、肝、肾经。用灵芝泡水喝,具有补气安神、止咳平喘的功效,但临床上多用灵芝煎汤服用,更有利于药效充分发挥。
2、补气安神:灵芝入心经,可以补心血、益心气、安心神,常用于心神失养导致的心神不宁、失眠多梦、神疲乏力、面色苍白等症状;
3、止咳平喘:灵芝入肺、肾经,可以补益肺、肾之气,常用于肺虚咳嗽,表现为咳声低微、气短懒言、神疲乏力、怕冷等,也可用于肾虚咳嗽,表现为久咳、活动后加重或气喘、乏力,还可能伴有遗尿、腰痛等症状。
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